Ce este mediul alcalin
Conținutul
Exemple de alimente alcaline Ce inseamna alimente alcaline?
Un aliment este considerat alcalin medicamente pentru viermi pe baza evaluării viermilor cand pH-ul este mai mare de 7, iar daca pH-ul este mai mic de 7, atunci este acid. Un pH egal cu 7 este considerat a fi neutru.
Totodata, trebuie facuta diferenta intre alimente acide si alimentele cu potential acidifiant, iar cel mai bun exemplu este portocala care, desi are un pH de 3. De asemenea, lamaia, desi are un pH de 2,4, dupa asimilare contribuie la alcalinizarea organismului.
- Papillomavirus maladie grave
- Îndepărtarea izhevsk a verucilor genitale
- Dieta alcalină - tot ce trebuie să ştii
- Abdominal cancer tumours
- Explicația raportului dintre acid și alcalin | consilier-dezvoltare-personala.ro
- Cel mai bun remediu pentru papiloame
Pentru a putea face diferenta, trebuie sa stim ca principalele alimente acidifiante sunt cele care contin aminoacizi cu sulf, acid fosforic, fosfati si sare. Cu toate ca sarea este neutra din punct de vedere al pH-ului, atunci cand ajunge in organism creeaza aciditate. Organismul uman functioneaza la cote optime atunci cand pH-ul sangelui este de 7,4, iar cel al stomacului de 1,35 - 3,5, dat fiind ca este nevoie de o aciditate mai mare pentru ca hrana sa se digere.
Pe de alta parte, pH-ul urinei trebuie sa fie intre 4, iar pH-ul salivei intre 6. Cum se afla pH-ul organismului Pentru a afla pH-ul organismului este necesar sa ne testam periodic cu ajutorul unei hartii de turnesol pe care o inmuiem in saliva sau in urina.
Testul se face imediat dupa trezire, la prima urina sau inainte de a ne spala pe dinti. Care sunt beneficiile aduse de alimentele alcaline?
- Acesta este motivul pentru care un doctor recomanda analizele de sange ca si instrument de diagnosticare atunci cand un pacient nu se simte bine.
- Господи Боже мой, Сьюзан, с тобой все в порядке.
Alimentele alcaline au rolul de ce este mediul alcalin energiza organismul, de a combate starile de oboseala si de a creste capacitatea de concentrare, fiind importante si pentru dezvoltarea osoasa, dar si pentru mentinerea vederii si, la modul general, a sanatatii, dat fiind ca bolile se instaleaza doar intr-un mediu acid. Un nivel mare de aciditate afecteaza pielea, ficatul si intestinele, dar mai ales rinichii si plamanii, acestea fiind organele responsabile de mentinerea echilibrului acido-bazic.
S-a observat ca aciditatea ridicata este strans legata de aparitia gastritei, a refluxului gastroesofagian, a infectiilor urinare, a constipatiei, a candidozei si infectiilor genitale, dar este relationata si cu racelile frecvente, ce este mediul alcalin pietrelor la rinichi si a bolilor cardiovasculare.
Studiile au demonstrat ca persoanele care au dezvoltat cancer aveau, de asemenea, un grad ridicat de aciditate in organism. Astfel, alimentele alcaline devin adevarate remedii pentru persoanele care se confrunta cu boli cardiovasculare si afectiuni renale, dar si cu dureri osoase si osteoporoza, imbunatatind inclusiv masa musculara.
Totodata, dieta alcalina este recomandata persoanelor care sufera de cancer, ajutand la imbunatatirea tratamentului cu chimioterapie, dar si celor care-si doresc sa slabeasca, dat fiind ca alimentele alcaline sunt sarace in calorii, insa nu este recomandata si persoanelor care sufera de diabet pentru ca poate produce dezechilibre ale zaharului in sange.
Un alt beneficiu al dietei alcaline este reglajul hormonal, iar femeile care-si doresc sa ramana insarcinate ar trebui sa consume cu preponderenta mare alimente de tip alcalin. Pe scurt, fructele si legumele sunt alimente alcaline, in timp ce carnea, pestele si lactatele, dar si dulciurile, cafeaua si bauturile carbogazoase si alcoolice sunt alimente acide.
- Sănătate Cercetare detaliată — Echilibrul Acid-Alcalin — De ce este importantă o alimentaţie alcalină pentru sănătate?
- Niciodată nu am avut parte de un bagaj mai mare de informaţii decât în prezent: sute de diete, reţete pentru menţinerea frumuseţii corporale, regimuri care promit vindecarea unor boli.
Tot in categoria alimentelor care provoaca acidoza intra si cerealele rafinate si produsele procesate. Iata mai jos o lista a alimentelor alcaline cu un pH mare: Fructe alcaline:.
Explicația raportului dintre acid și alcalin Corpul nostru lucrează în mod constant să-și mențină un pH optim prin fluidele sale. Cu toate acestea, în zilele noastre, mulți oameni experimentează o încărcătură acidă crescută datorită unei alimentații prea bogate în mâncăruri procesate și proteine, în timp ce consumul de fructe si legume sau alte mâncăruri alcaline este mult prea scăzut. Se adaugă și nivelul mare de stres, cauzat, în parte, și de stilul de viață neadecvat. Corpul uman are propriile mijloace de eliminare a acizilor, dar, atunci când încărcătura acidă este prea mare, corpul se luptă s-o elimine prin intermediul plămânilor, rinichilor, pielii și, mai important, prin intermediul sistemelor tampon din fluidele corpului.